练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。
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投掷练习准备活动要轻松自如，力量由弱到强，动作由小到大，速度由慢到快。
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滑冰前先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
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结肠癌手术前应充分做好肠道准备。
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参加室外冬泳活动前应先做好生理和心理的准备练习。
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蹬腿动作的蹬伸要快，在做蹬地动作时练习者的（）三关节要充分蹬伸。
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保育员配合室外教育活动，每周伊始，要了解本周室外活动的（），（）安排及活动（），做好室外活动前的（）检查和材料准备工作。
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在封锁施工前要做好充分准备，与（）等单位沟通到位，严禁超范围作业，严禁由于自身原因不按批准的封锁施工计划完成作业。
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力量练习中注意事项：了解力量练习的安全要诀，为避免受伤要进行准备活动和放松活动，在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸，同时合理安排练习顺序。
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要安排好培训计划，做好指导前的准备工作，做到有组织，有计划地进行()，要做到定时间，定地点，定内容，定进度，定要求，有练习，有考核。
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只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
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采用实践练习培训法进行培训要做好课程准备、引入、（）、模仿和练习五个步骤的工作。
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准备活动是一种为正式运动作准备的身体练习。
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体育运动前，要做好（）等准备活动。
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谈判双方前都要做好充分的准备，方案确定后，谈判中每个成员的陈述发言对预定方案都（）。
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球性练习是准备活动的一种形式，在基本技术动作练习前进行对性练习有助于（）的掌握和提高。
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力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练习要充分的做放松整理活动。
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T2000网管从V100R006升级到T2000V100R008，升级前要做好充分的准备工作，其中最主要的数据备份工作有哪些？
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蹬腿动作的蹬伸要快，在做蹬地动作时练习者的髋、膝、踝三关节要充分蹬伸。
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专门性准备活动是指与正式比赛或训练的动作结构、节奏及运动强度相似的各种身体练习。下列选项属于专门性准备活动的有（ ）。
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防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外，还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
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开展实地考察活动前，要设计好（），并要做到活动内容具体、时间安排事宜、方法选择恰当，准备工作充分，及时记录整理
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作业:请完成第一模块提高免疫力有氧操2的学习,完成所有任务点的观看和练习,并在晚上7点前提交今天的作业, 作业:请跟着最后面的综合练习2 录制一样的你的练习视频,要有视频的音乐背景,有你的练习完整全部动作,注意不是单个动作。练习前做准备性活动, 练习中尽量按照节奏完成,根据你的身体状况可以调整速度和次数,加油!
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保育员要让婴幼儿在运动前做好准备活动，剧烈运动后不宜马上喝大量开水，以免增加淋巴系统的负担。（)
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查房前要做好充分的准备工作，如（)、（)、（)及（)等。
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- 在国际运输中，因（）情况，造成旅客非自愿改变航程的，承运人应当考虑旅客的合理需要，并按规定进行处理外，还应当按照承运人规定免费为旅客提供休息场所、饮料、食品、膳宿或者其他承运人认为必要的服务。
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