只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
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滑冰前先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。
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练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。
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只要认真做好准备活动,就可以避免运动损伤的发生。
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做任何运动之前都应做充分的准备活动。
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对于电话约见,理财经理需要做好充分的准备,并根据情况灵活处理。
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对于高水平运动员来说,只有进行大负荷训练,才能提高运动成绩。
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在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动,即准备活动,然后进行这次课的主要内容
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2010年2月19日冬奥会男子花样滑冰自由滑中,拥有夺金实力的日本选手织田信成在比赛中困鞋带松一度中断比赛,与奖牌无缘。在参加体育锻炼时,应检查好相应的装备,充分做好准备活动,保证锻炼顺利进行。下列项目不能作为准备活动的是()
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为做好充分的创业准备,需要()
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在民用爆炸物品从业活动的治安管理检查工作中,为提升检查效率,在实施检查工作之前,应当做好充分的准备工作。
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准备活动不充分是造成运动损伤的重要原因。
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运动前做好准备活动是预防运动性腹痛的方法之一。
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引起的运动性腹痛原因准备活动不充分开始运动时运动量过大,内脏器官的功能还没有提高到应有的运动水平就加大运动强度等,都可以引起()。
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运动损伤的预防原则是加强思想教育,做好准备活动。
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运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分:准备活动、锻炼模式和整理活动。
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准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的().
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众所周知,体育运动前要热身。若进行半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。
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体育运动前,要做好()等准备活动。
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柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是()
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运动损伤的预防与措施有:加强思想教育、充分的准备活动、()。
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力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷;();每次练习要充分的做放松整理活动。
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根据不同的运动项目进行针对性的准备活动,可以防止锻炼后的肌肉酸痛,也有助于解除精神压力。
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水平高,训练年限长的运动员准备期应该长一点()
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施工过程中可能遇到的风险众多,因此只有根据周密的分析和多年积累的施工经验,采取有效防范控制措施,充分做好施工准备工作,才能加强应变能力,从而降低风险损失。()
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