食物多样，谷类为主，是平衡膳食最基本最重要的特点。
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大豆与谷类食物混食，主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是（）。
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平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）
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大豆与谷类食物混食，主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是（）
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位于膳食金字塔底部的食物为粮谷类。
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如何按照“食物多样，谷类为主”的原则安排膳食？
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供给平衡膳食，应包括8大类食物，即谷类、食用脂肪、肉类、鱼蛋、根茎薯类、奶制品、水果、蔬菜。
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在摄取多样食物的同时，注意食物之间的搭配，做到平衡膳食，豆类蛋白和植物蛋白总蛋白量的（）。
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中老年合理安排饮食包括：膳食平衡、营养充足、食物多样。
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在现代饭店中的各种设施日趋多样、丰富，饭店的功能随之增加的情况下，（）仍是现代饭店最基本、最重要的功能。
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世界不同地区的膳食结构分为四种类型：包括动植物食物平衡的膳食结构，以植物性食物为主的膳食结构，对动物性食物为主的膳食结构，地中海膳食结构，我国属于以植物性食物为主的膳食结构。
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哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）
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谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物。
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大豆是含蛋白质最多的植物性食物，也是我国人民膳食中优质蛋白质的来源。大豆蛋白质中含有谷类蛋白质缺乏的（）。
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根据食物中动物性、植物性食物所占比重，以能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的供给量作为划分膳食结构的标准，可将世界不同地区的膳食结构分为四种类型：包括动植物食物平衡的膳食结构，以植物性食物为主的膳食结构，以动物性食物为主的膳食结构，地中海膳食结构。
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哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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谷类位于中国居民平衡膳食宝塔的底层，是我们日常膳食的基石。
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食物多样,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。( )
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动物性食物和植物性食物在膳食构成中的比例是划分（）的最重要的依据。
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糖尿病人的饮食需（)，进食食物品种要多，做到食物多样、膳食平衡。
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某社区进行食物营养科普，大豆与谷类食物混食，主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是（）
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膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配，关于平衡膳食，下面哪种说法是正确的（）
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平衡膳食宝塔第一层中谷类食物是米、 面和杂粮的总和， 其中米面为主，其中搭配的杂 粮每日总量不宜超过谷类总量的()。
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中国居民膳食基本上属于贫钙膳食，原因是（)。A、膳食结构主要以植物性食物为主，钙含量低
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