抗阻训练时保护非常重要，关于杠铃推胸保护描述正确是（）。

相似题目

• 以下关于MPLSTunnel的1+1保护和1:1保护描述正确是（）

  A . 如果要对MPLSTunnel进行保护，需要创建MPLSTunnel保护组。 B . 1+1保护的业务双发选收，1:1保护的业务单发单收。 C . 对于1:1保护需要APS协议。 D . MPLSTunnel保护的APS协议通过保护Tunnel传送，相互传递协议状态和倒换状态。

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• 以下关于MPLSTunnel的1+1保护和1：1保护描述正确是（）.

  A . 如果要对MPLSTunnel进行保护，需要创建MPLSTunnel保护组。 B . 1+1保护的业务双发选收，1：1保护的业务单发单收。 C . 对于1：1保护需要APS协议。 D . PLSTunnel保护的APS协议通过保护Tunnel传送，相互传递协议状态和倒换状态。

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• 在生产过程中，保护转化催化剂活性是非常重要的，（）与催化剂活性的保护有关

  A . 原料脱硫 B . 转化炉原料预热温度的高低 C . 排烟温度的高低 D . 炉膛负压大小

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• 房室结是心脏传导的"交通枢纽"，其位置及功能非常重要。关于房室结的描述，正确的是（）

  A . A.房室结内呈网状排列的纤维使传导速度加快 B . 房室交界区的神经支配以交感神经占优势 C . 房室结的传导速度快于普肯耶纤维 D . 房室结的血液供应主要来源于右冠状动脉的房室结动脉 E . 房室交界区无起搏功能

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• 体操教学训练中的保护与帮助不仅是一种有效的（）而且还是保护练习者（）——和预防（）——的一项重要措施。

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• 与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是（）

  A . 哑铃下蹲 B . 坐姿举腿 C . 箭步蹲 D . 蛙跳

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• 我国对中药和中药资源实行保护措施，下列关于保护措施的描述中（）是正确的。

  A . 国家对野生药材资源实行保护、采猎相结合的原则 B . 国家重点保护的野生药材物种分为四级 C . 采猎一级野生药材物种不需要申办采猎证 D . 一级野生药材物种可以出口

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• 依照《智能变电站继电保护通用技术条件》，下列关于智能变电站对时系统的描述正确的是（）。

  A . 变电站应配置一套时间同步系统，宜采用主备方式的时间同步系统，以提高时间同步系统的可靠性 B . 保护装置、合并单元和智能终端均应能接收到IRIG-B码同步对时信号，保护装置、智能终端的对时精度误差应不大于±1ms，合并单元的对时精度应不大于±1us C . 装置时钟同步信号异常后，应发出告警信号 D . 采用光纤IRIG-B码对时方式时，宜采用ST接口；采用电IRIG-B码对时方式时，采用直流B码，通信介质为屏蔽双绞线

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• 在钻井中，对地层压力的检测是非常重要的，对保护油气层、保证井控安全具有重要意义。（）

  A . 正确 B . 错误

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• 机械抗阻训练时需要注意的事项中不正确的是（）

  A . 训练中不应憋气，以防止发生心血管问题，对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施 B . 对骨质疏松患者的训练方式需要进行改良，避免因训练导致急性肌痛和延缓性肌痛等发生 C . 患者若发生局部肌肉疲劳现象或全身不适等时应及时报告，以减少所致的肌肉疼痛 D . 可以连续地进行训练 E . 对某些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量

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• 关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）

  A . 抗阻训练在用力阶段呼气 B . 抗阻力训练向心收缩时呼气 C . 抗阻训练在做离心收缩时憋气 D . 抗阻训练在做还原阶段时吸气

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• 对有吞咽障碍的患者进行训练时，食物的选择是非常重要的。关于容易吞咽的食物的特征，错误的是？（）

  A . A.柔软，密度及性状均一 B . B.不能有粘性 C . C.易于咀嚼和变形 D . D.不易在粘膜上滞留 E . E.有一定的色、香、味

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• 对于抗阻训练憋气描述正确的是（）。

  A . 憋气时压迫胸腔，使胸内压下降 B . 憋气时压迫胸腔，使胸内压上升 C . 憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压增加 D . 憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压聚减

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• 下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是（）

  A . 强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量 B . 负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM C . 重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次 D . 组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数×每组重复次数为总重复次数 E . 运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围

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• 徒手抗阻训练中不正确的叙述是（）

  A . 确定阻力的方向，一般与所需运动的方向一致 B . 提供较好的稳定，避免替代运动 C . 患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时，应改变施阻部位或降低阻力力量 D . 提供简单、同步的语言指令 E . 某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数

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• 机械抗阻训练时需要注意的事项中不正确的是（）。

  A . 训练中不应憋气，以防止发生心血管问题，对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施 B . 对骨质疏松患者的训练方式需要进行改良，避免因训练导致急性肌痛和延缓性肌痛等发生 C . 患者若发生局部肌肉疲劳现象或全身不适等时应及时报告，以减少所致的肌肉疼痛 D . 可以连续地进行训练 E . 对某些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量

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• 关于抗阻训练动作的选择，描述正确的为（）

  A . 应在特殊性原则指导下选择动作 B . 对于初级训练者先安排固定器械训练 C . 应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作 D . 每次训练课，对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

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• 自然保护就是保护自然资源和自然生态环境，其意义是非常重要而深远的。自然保护的意义主要包括包括一下那几点：

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• 客户在怀孕前和第一孕期曾进行过以下抗阻训练项目：后深蹲，杠铃推举，杠铃卧推，二头肌杠铃弯举，背阔肌下拉，三头肌下拉，在第二孕期初期，应对所列运动项目做出哪些调整（）

  A．用坐式推胸代替杠铃卧推 B．从运动方案中删除下身训练 C．对于方案中的所有自重运动项目，都用哑铃代替杠铃 D．用侧平举代替坐姿推举 此题为多项选择题。

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• 器械坐姿推胸训练中，向前运动时肩关节的运动是（）

  A．屈 B．伸 C．水平屈 D．水平伸

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• 健身教练在知道会员进行抗阻训练时关于呼吸不合适的是？（)。

  A.抗阻训练在离心收缩时吸气 B.抗阻训练做向心收缩时呼气 C.抗阻训练在做离心收缩时憋气 D.抗阻训练在做还原阶段时吸气

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• 当为老年人计划进行抗阻训练时，下列哪个是不正确的？（）

  A．客户每个动作应该从单独一组开始做 B．客户应该从无支撑的阻力练习开始，以改善平衡 C．客户应该从几项基本的抗阻训练开始，然后进阶至进行约十几次锻炼，组件是所有主要肌群参与其中 D．客户应以最大阻力的60-70％进行训练

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• 下列关于保护绳的描述哪个是正确的（）

  A．国际登联（UIAA）规定保护绳的拉力不能大于等于12千牛 B．静力绳决不能用于有超过1.5米坠落的上升 C．我们所使用的绳子必须有国际登联（UIAA）的认证 D．静力绳可以用在低空的拓展项目中作为保护绳

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• 关于保护工作表的描述，（）是正确的。

  A．对工作表进行保护，则不知道口令就不能够打开工作表 B．工作表单元格处于“锁定”状态是因为该工作表已被保护 C．只有在工作表被保护时，“锁定”才发挥作用 D．默认情况下，在工作表被保护时，不允许选定锁定单元格

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