通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。
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在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。
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通过经常正规地练习瑜伽，并不能使感情神经系统和副交感神经系统达到平衡。
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瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
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练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。
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瑜伽练习中，一般用什么进行呼吸，除非有特殊的指示。（）
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瑜伽呼吸法的功效（）
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为什么练习瑜伽要用鼻子呼吸？
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练习瑜伽者可以喝酒，不可以吸烟和大麻。
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瑜伽练习后10分钟可以沐浴。
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瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。
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瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。
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练习瑜伽前可以吃少量的水果。
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瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）
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瑜伽练习时，呼吸与体式配合是怎样的（）
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练习瑜伽一小时前可以进食少量（）
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呼吸是瑜伽的中心，它将肉体和精神紧密练习起来，通过平静呼吸，可以更深入地放松身体和精神，增加你的精力，使你通向更广阔的精神认知领域。
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瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。
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沐浴前多少时间可以练习瑜伽（）
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练习瑜伽一小时前可以进食少量 ( )
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瑜伽强调身体是一个大系统，这一系统由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息法等方法，调整各个器官的生理机能，从而调节情志，使精神神经系统消除紧张。此外，瑜伽对减肥、失眠、焦虑和关节炎等症状也有很好的疗效。
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哈他之光中讲述：瑜伽练习者应该每天练习（)次呼吸控制法，每次应该做到八十次屏息。
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练习 ______呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。
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实习医生可以通过计算机仿真系统练习外科手术，从而理快掌握手术技巧，这体现了信息技术正向__方向发展（）
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3、瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。
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