锻炼后心理效应,主要包括锻炼对各种心理变量的( )和( )影响。
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网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等人格特质因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知:
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体育锻炼对心理素质的影响有()。
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体育锻炼对心理适应能力的影响()。
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网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等差人格特殊因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知( )
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体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有()。
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影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有()
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体育锻炼对心理健康的作用?
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衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标是()。
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体育锻炼对心理健康的积极影响()
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体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面?
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体育锻炼对心理素质的影响()、()、()
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我国学前儿童体育的内容主要包括:生活卫生教育、自我保护与保健知识的教育、身体的运动与锻炼、心理卫生教育。
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锻炼对心理的好处有().
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幼儿园的保育工作不仅是对幼儿身体的保护,关心,照顾,营养及锻炼,欢迎是心理过程的发展和培养。
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影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有()。
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体育锻炼对于心理健康的积极效应只要参加锻炼就能显现出来。
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通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是()
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体育锻炼带来的心理层面的益处包括()。
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身体锻炼的前因、后果和锻炼期间的心理过程包含了()
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随着锻炼心理学的发展,科学的体育锻炼已成为一种有效的改善焦虑的方法。通过锻炼,一方面可以将各种生活应激引发的烦恼、焦虑、不安等情绪发泄出去,另一方面也可以通过相互交往形成良好的人际关系,从而有效的增进人们的心理健康。
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代谢综合征控制肥胖的方式包括膳食干预,鼓励体育锻炼,行为和生活方式的调整,以及心理和社会支持。()