如何进行情绪状态的调节。

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• 教师如何帮助学生调节自己的情绪？

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• 调节人的情绪状态应从以下几方面入手（）

  A . 戒骄戒躁 B . 善调情绪 C . 免生“三气” D . 尖酸刻薄 E . 唯利是图

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• （）是指读者由于作品意蕴的感染，而继共鸣后不由自主地达到的调节精神、排遣情绪、去除杂念和提升人格的状态。

  A . 共鸣 B . 净化 C . 领悟 D . 延留

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• 教师如何让帮助小学生调节自己情绪？

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• 对初中生情绪进行调节的方法包括（）

  A . 合理宣泄情绪 B . 情绪转移 C . 倾诉 D . 对情绪进行升华 E . 对不良情绪进行压抑

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• 教师如何让帮助中学生调节自己情绪。

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• 一种微弱、平静和持久的情绪状态，属于（）一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态，属于（）个体的生理的和心理的要求在头脑中的反映，是个体的行为和活动的基本动力，属于（）自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的心理活动，属于（）

  A . 心境 B . 激情 C . 应激 D . 意志 E . 需要

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• 人的精神力量、意志、情绪状态对整个机体能起到调节作用，帮助人战胜疾病和残缺，使身心依然得到发展。这一现象说明了个体身心发展具有（）。

  A . 顺序性 B . 阶段性 C . 不均衡性 D . 互补性

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• 对初中生情绪进行调节的方法包括（）。

  A . A.合理宣泄情绪 B . B.情绪转移 C . C.倾诉 D . D.对情绪进行升华 E . E.对不良情绪进行压抑

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• 在情绪调节的种类中，（）主要指对情绪进行积极干预。

  A . 修正调节 B . 维持调节 C . 增强调节 D . 以上都不对

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• __________是儿童为了达到某种目标而使用策略，把自身情绪状态调节到合适的强度水平。

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• 一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时，能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态，避免情绪波动造成的不利影响。（）

  A . 正确 B . 错误

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• 人的精神力量、意志、情绪状态对整个机体能起到调节作用，帮助人战胜疾病和残缺，使身心依然得到发展。体现了个体身心发展的（ ）。

  A . 顺序性 B . 不均衡性 C . 互补性 D . 个别差异性

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• 教师在教学中如何调节学生的情绪？

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• 机体某一方面的机能受损甚至缺失后，可以通过精神力量、意志、情绪状态对整个机体进行调节，帮助人战胜疾病和残缺，使身心依然得到发展。这表明个体身心发展具有（）。

  A . 顺序性 B . 不平衡性 C . 互补性 D . 个别差异性

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• 教师如何指导学生进行情绪调节？

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• 当对方处于情绪状态时，如何激发对方的“内在成人自我状态”（）

  A . 赞同对方的情绪 B . 指出对方正处于不理智状态中 C . 表达对对方情绪的了解，“我了解你现在是不是很难受（伤心、难过、生气、不公平...），你需要我做些什么会让你感到好受些（有什么办法可以帮得到你）” D . 忽视对方的情绪

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• 一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。

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• 试述情绪与健康的关系并举例说明如何进行情绪的调节

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• 情绪适应指对情绪和发生情绪的环境之间的关系进行某种调整，使之相互适应，即对情绪进行积极地调节。

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• 以下哪种基本人际状态维度是对自己情绪感受的认识、调节和自我评价?()

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• 身体活动不仅能够（）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态

  A．体育锻炼 B．活动筋骨 C．增强体质

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• 大学生小李，22岁，在一次交通事故中大面积烧伤，需要进行植皮手术。听说要植皮后，小李情绪波动很大，吃不下，睡不着，认为万一手术不成功以后不知如何见人了。医生认为这样的状态对他的手术和康复都不利，要求医院的医务社会工作者介入。1．小李的困境有哪些？2．如果你是医务社会工作者，你准备如何介入？

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