腹部抗阻力训练时应始终保持挺胸、收腹、收下颚,以保证身体的稳定此题为判断题(对,错)。
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门卫员在格斗姿势训练中,身体自然挺胸收腹,目视前方,各部位动作灵活自如,迅速()。
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灌注桩施工中,钻孔时应在孔中注入泥浆,并始终保持泥浆液面高于地下水位()以上,以起到护壁、润滑钻头、降低钻头发热、减少钻进阻力等作用。
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腹部抗阻力训练师,目标肌肉主要为()。
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踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧,身体保持平衡。
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穿高跟鞋行近时要挺胸收腹,直腰、提臀、更主要是()的挺直,才能显示出走姿挺拔。
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客运人员立岗姿势:挺胸、收腹,两脚尖并拢,脚跟略分开,双手自然垂直。()
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体态礼仪中正确的站姿是双手背在身后,挺胸收腹。
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站立时要脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收。挺胸收腹,略为收臀。
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正确的站姿躯干表现为挺胸收腹直腰提臀等。
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身体站立基本姿态关键要()背直、挺胸、立腰、收腹。
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站立时应挺胸收腹,腰背挺拔。忌()。
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站姿的标准要求:双眼平视,下颌微收,挺胸收腹,笔直挺拔,精神饱满,()。
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立姿标准是:上体正直,挺胸收腹;两肩平行于地面,稍向后展开;两臂自然下垂,平抬头,颈部保持正直,微前倾;两膝伸直;两脚掌均匀着地。
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站立的基本要求是()正直、肩下沉、挺胸、收腹()、目视前方。
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踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。
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站立要端正,挺胸收腹,眼睛平视,嘴巴微闭,面带笑容,双臂自然下垂,双手不叉腰。
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双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行,要借身体的振摆动助力完成动作;撑起时速度要缓慢,挺胸、抬头、收腹、不耸肩
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头部正直,两眼前视,适当挺胸和收腹,保持躯干正直,这将会使你走得更轻松,更舒适。
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抗阻力训练时应采用合理的呼吸模式,可以进行憋气 ?
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标准的女士站姿:脚跟并拢,脚尖打开30度,挺胸收腹,两手相握,目光平视前方。
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(4)躯挺。 上身挺拔,腿部伸直。挺胸,收腹,立腰,重心( )。
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【选择题】:杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提。()
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小阻力扣件弹条中部前端下颚与钢轨离缝作业后不应大于2mm、日常保持不宜大于3mm()