“过河石”的游戏目标是练习走过河石,训练身体的平衡性。
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游戏法是指在身体练习过程中以什么方式组织练习的方法。()
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“过河石”的游戏是婴儿()动作训练。
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“滚西瓜”的游戏目标是训练被动翻身,发展本体感和平衡感。
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“滚糖球”的游戏目标是学习四点定位、推拉腹爬,练习朝目标爬行。
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中国古典舞中,转叉的练习主要是训练身体()关节的?
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“公鸡走路”的游戏目标是练习在直线上用足尖走路,训练平衡能力。
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赛前训练的身体训练包括哪些练习?()
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()控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习,使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。
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体能是增强体质的基础训练,它以身体练习为基本手段。()
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把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。
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中国古典舞中,转叉的练习主要是训练身体哪一关节的?()
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在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
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“兔子跳”的游戏目标是训练被动翻身,发展本体感和平衡感。
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语音练习的游戏着重为儿童提供发音练习的机会,但每次练习的语音不要过多,进行语音训练的主要年龄在小班。
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塑形训练是通过一系列的身体柔韧性练习所完成的。( )
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1、划圈组合的训练目标是锻炼腿的 与 的灵活性,增长胯部力量。 2、划圈严禁 随动力腿晃动,不能送胯、卸胯,保持两胯的平衡固定。 实践:练习组合完整动作,加强胯的稳定性和动作的准确性。
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1、躺地抬腿组合由 、 、 等动作构成。 2、躺地抬腿组合的训练目标是锻炼腿的 、 和 ,上身的稳定性,增强身体的控制力。 实践:练习组合完整动作,加强腿部动作的爆发力和准确性。
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在实践中,训练手段又称为身体练习或练习手段,是一种具体的有目的身体活动方式。
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3、通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质,促进其身体全面均衡的发展。
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游戏“不倒翁”的游戏目标是进行平衡感,触觉训练,体验()的快乐
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“滚西瓜”的游戏目标训练(),发展本体感和平衡感
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游戏“跳过小沟”的游戏目标是练习跳过20CM的宽的距离,锻炼()
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训练婴儿动作的平衡能力的游戏是()
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游戏“跳过小沟”的游戏目标是练习跳过()宽的距离,锻炼胆量平衡力
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