体育锻炼对低自尊者的效果不明显。
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为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循（）和（）的原则
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体育锻炼时，运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。
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体育锻炼对心血管系统的良好影响还表现在心肌的增厚上。锻炼可以使骨骼肌肉明显（），也可以使心肌（）。
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根据运动负荷价值理论，具有健身效果的最佳心律在120-140次/分，所以长期进行体育舞蹈锻炼，对健身、减脂效果明显，具有生理学价值。
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每次进行锻炼的间隔时间不应该超过（），否则锻炼效果明显。
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体育锻炼要想获得健身效果，必须注意（）。
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体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用，下列明显不属于这方面作用主要表现的是（）
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科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（）
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运动竞赛的目标是检查和促进体育教学、体育锻炼、运动竞赛的质量与效果。
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体重是评定营养与健康状况的一项重要指标，也是评定体育锻炼效果的一项重要指标。
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体育锻炼效果的大小，很大程度上取决于运动刺激的强度，弱刺激不能引起机体功能的变化，强度愈大，锻炼效果愈好。
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社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。
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坚持体育锻炼，能同时收到“健身、健心、健美”的效果。
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与低自尊者相比，高自尊者在选择工作时更易冒风险，并且更倾向于选择非传统的工作。（）
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体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。
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为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。
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进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。
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体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）
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在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
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体育锻炼对于改善不同人群自尊水平效果都一样
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体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果;否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。（)
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科学的体育锻炼可以提高智力活动的效果，主要是因为体育（）
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强直性脊柱炎患者病情稳定、疼痛不明显时，最理想的体育锻炼为
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体育锻炼的降压效果具有可逆性，高血压患者要获得锻炼效果应坚持长期锻炼。（）此题为判断题(对，错)。
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