踏步、吸腿跳、后踢腿跳、开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑是竞技健美操规则规定的7个基本步法
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开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。
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吸腿跳、点地、踢腿属于低冲击力动作组合。
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健美操的七个基本步伐包括:踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。
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开合跳落地时的技术要领是()
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RCS——902A保护在发单跳命令后如果该相持续有电流(),经2200ms延时发单跳失败三跳命令
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弓步跳是()
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后踢腿跑、弓步跳、开合跳是高冲击力动作。
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在健美操步伐中完成1次开合跳需要4拍。
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有一牧羊犬,早晨随主人锻炼,不慎腿陷深穴,取出后,立即出现跛行,初期四肢均能着地,随运动跛行加重,呈明显三腿跳症状,此犬最可能的疾病()
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踢背练习时,一方开步蹲侧身站立,含胸收腹,或弓步,另一方以侧弹踢腿的方法,用脚面横向踢打对方(),然后交换练习。
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田赛远度项目,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷(跳),后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩倒排序。
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RCS-901B保护、RCS-931B保护的TV断线灯在()时点亮,通道异常灯在()时点亮。“跳A”、“跳B”、“跳C”、“重合闸”灯在()时点亮,在()后熄灭。
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500kV系统中,()保护动作后,不需要发远跳信号跳对端线路开关。
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健身操的七种脚步动作分别为:踏步、弓步、提膝、踢腿、开并跳、跑和。()
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当某一个电源跳开关自动跳开时,需要向驾驶舱汇报,得到机长同意后,可以复位一次。如果再次跳开,说明线路故障,不能再次复位,应填写CLB,由机务处理。
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踢腿跳的动作要领:一腿加速前踢至一定高度时,膝关节伸直,收腹立腰,脚面勾紧。
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开合跳和小马跳属于低冲击力动作。
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在进行弓步跳动作时,前腿弓,后腿蹬,动作重心在两腿中间。
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step touch (并步)对应的高冲击动作是lunge jump (弓步跳)
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在进行踢腿跳动作时,第一拍摆动腿脚背发力用力踢腿,不过分屈跨。第二拍双脚跳并。
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开合跳、弓步跳同时属于高冲击健美操步伐。
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开合跳练习,两臂侧上举时,两脚的动作是?
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开合跳,如两臂前伸做上下摆动,会减弱哪部位肌群的拉伸效果?
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某人做关于跳蚤的听力实验,把跳蚤放在玻璃瓶里,大叫:“跳、跳、跳!”跳蚤跳得很高.然后切去双腿,再叫“跳、跳、跳!”跳蚤再也不跳了.于是他在实验报告中写道:“跳蚤切去双腿后,失去了听力.”从哲学上看,该实验者主要是因为不懂得().
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