体育锻炼时，人体的适宜心率是210减去年龄。
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人体从事体育锻炼时，是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动？（）
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在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
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小学年龄阶段体育锻炼主要进行（）。
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体育锻炼时，心输出量会因心率或每搏输出量的增加而增加.
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人体的体重是一个绝对值，对体育锻炼者而言没有增减幅度。
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体育锻炼是维持加强生命活动，延缓人体衰老、促进人类进化的有效手段。
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婴儿锻炼方式因年龄而异，除了水温及水压之外，还有日光和风的作用，同时伴有锻炼的体育活动是（）。
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人体运动时适宜最大心率（HRmax）=220—年龄（年）
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在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过（）次/10秒
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老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
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运动时心率以（）减去年龄为宜。
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健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。
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体育锻炼时，心输出量不受心率或每搏输出量变化的影响。
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老年人在参加体育锻炼时，一定要掌握有氧代谢的运动强度，一般心率控制在（）次/分以内。
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可开始体育锻炼的年龄是（）
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体育锻炼的生理学基础，是人体机能活动变化规律的科学
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体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。
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健健身跑运动时，人体最高可能心率=（）-你的年龄；能从有氧锻炼中会的收益的心率（）的最高可能心率。
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社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。
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体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（）
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体育锻炼时,心输出量会因心率或每搏输出量的增加而增加.
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运动训练和体育锻炼应选择的适宜环境是
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经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人（）
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体育锻炼过程中，人体只有出现哪种疲劳症状时，身体机能才会不断提高（）
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