那种当代身心运动包含的有氧训练项目能培养练习者的自发性？（）
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写字、阅读、练习、作文等语文训练能培养学生哪些基本品质？
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BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。
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下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力：（）
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形体训练不仅能全面锻炼身体，美化人体型态，还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
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下列那种运动属于有氧运动：（）
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综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练。
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排舞是一种新式的有氧运动，学生参与练习不仅能强身健体、舒缓情绪、缓解压力，还能获得音乐舞蹈的艺术熏陶，练就优雅气质。（）
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学校体育是指通过体育课教学、（）和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
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对于心肺耐力较差的客户，在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
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排舞属于耐力性有氧运动，练习时需要全身的动作配合，锻炼部位比较多，因而称得上是一项全身运动项目。（）
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排舞属于高强度有氧运动，练习时需要全身的动作配合，锻炼部位比较多，因而称得上是一项全身运动项目。（）
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在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.
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用台阶练习器进行有氧训练，不正确的动作有（）
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糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。
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散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.
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一个20岁的练习者，他的最佳有氧运动强度是：
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综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练（ ）
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体重较大、膝关节有伤的练习看应选择（）为最佳的有氧训练
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有氧运动能增强体质，改善心脑血管的供养，调节免疫功能和神经系统功能，使植物神经系统功能恢复正常，有助于身心健康。抗阻训练，对骨产生一种良好的刺激，能促进的钙化和增生，防止骨质退行性变化，从而预防骨质疏松和增强腰腿部肌肉力量（）
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客户参加有氧训练运动项目后不会发生哪项胜利适应（）
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136、常见的有氧耐力训练包括快走、慢跑、游泳、骑车等，在进行有氧耐力训练的基础上增加一些力量练习可以提升降血脂的效果。
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台阶练习器进行有氧训练时,不正确的动作是（）
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体重较大,膝关节有伤的练习者应选择（）为最佳有氧运动器械,进行有氧训练
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在进行有氧耐力训练时,也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果（）