青年人运动健身的好处包括（）。
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案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。一套运动健身方案一般包括（）。
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老年人健身锻炼时适宜运动量用（）公式更为准确。
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老年人吃粗粮的好处不包括（）。
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运动员最常见，同时又适合一般健身人群的营养强化剂包括（）。
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糖尿病运动治疗的好处包括（）。
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关于老年人健身运动原则的叙述错误的是（）。
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运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。
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适合老年人健身的运动方式是（）
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关于老年人健身运动原则的叙述正确的是（）
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健身运动处方可包括（）
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进行健身活动时所穿运动服装的基本要求包括（）。
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老年人运动保健活动内容要循序渐进.活动量要量力而行。所以健身锻炼应（）
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C10. 运动对健康的好处包括：
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有氧运动对身体的好处包括
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糖尿病运动治疗的好处包括
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3、运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）
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健身器材设备不同运动锻炼数据处理及输出部件的品种类型包括（)。
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健身运动对改善老年人的生理机能和心理活动具有积极作用。()此题为判断题(对，错)。
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【选择题】有氧代谢运动是一种轻中强度的运动，它包括快步行走、慢步、骑自行车、跳绳、跳健身操、溜冰、打乒乓球、游泳、爬楼梯、登山等。（）
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健身运动计划应包括有氧运动和抗阻训练此题为判断题(对，错)。
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影响体育健身持久性的个人因素包括人口学因素、个性因素、个人投入和运动能力等因素。（)
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低氧训练对女青年骨密度的影响研究 低氧训练是目前比较热门的一种训练方式,最开始应用于运动队的训练中,随着全民健身的推广,低氧训练在大众健身领域的应用也逐渐值得期待。目前低氧训练对青少年骨代谢影响的报道较少,本实验通过为期6周的低氧和常氧持续跑台训练,观察低氧训练对女青年骨密度相关指标的影响,探讨其中可能的机制,为推广低氧训练模式在大众健身中的应用提供科学的研究基础。 1对象与方法 1.1实验对象 通过填写《体力活动调查问卷》、使用体成分仪测出BMI数值来筛选出合适的合肥师范学院非体育专业女学生30名。受试对象均无吸烟史、无饮酒习惯、无规律运动习惯、无骨骼疾病史、近期未服用过影响骨代谢的药物（）统计学意义。 参考视频:第3章3.3节 使用数据库: 0305s.sav
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健身器材不同运动锻炼数据处理及输出部件上的品种包括机械仪表式、普通电子仪表式、（）三大类
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健身运动量的新概念包括（)