全身耐力素质的锻炼多采用阶段性动作和长时间从事此项内容的身体锻炼。
相似题目
-
肌肉耐力是指由肌肉长时间工作的能力，它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小，取决于肌肉中的发达程度和肌肉（）的多少。
-
在耐力素质锻炼中，常采用的越野跑属于（）。
-
经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）
-
劳动过程中的职业有害因素主要包括劳动时间过长、劳动强度过大、生产定额不当、劳动组织制度不合理、长时间处于某种不良体位或从事某一单调动作的作业、身体的有关器官和系统过度紧张等。
-
骑自行车是一项全身运动，长时间骑车可以发展全身耐力。
-
进行全身耐力素质的锻炼时，每分钟心率达到（）为宜。
-
全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主。
-
耐力练习主要采用长时间持续低负荷的方法，强度在中等水平。
-
排舞属于耐力性有氧运动，练习时需要全身的动作配合，锻炼部位比较多，因而称得上是一项全身运动项目。（）
-
耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主
-
全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主，一般持续时间5~15min。
-
排舞属于高强度有氧运动，练习时需要全身的动作配合，锻炼部位比较多，因而称得上是一项全身运动项目。（）
-
耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）
-
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
-
进行体育减肥应注意进行全身耐力的锻炼。
-
如果突然进行一次大强度，长时间和多重复的锻炼，则可能导致身体机能失调，使身体受到伤害。
-
无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。
-
发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
-
完井套管测试，不受井筒条件限制，可根据测试地质目的进行长时间和多次开关井工作制度，目前多采用（）工作制度。
-
耐力是指按所要求的（)尽可能长时间的工作的能力。
-
良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作，同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。（）此题为判断题(对，错)。
-
良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作，同时也能保证机体工作后快速消疲劳和有效地恢复机能（）
-
【单选题】中小学生进行长时间、耐力性运动锻炼后,饮食的脂肪供给要适量,约占总热能的（)
-
9、在较长时间内保持快速运动的能力称为力量耐力。
推荐题目
- （），蒙古总理泽登巴尔率团参加中华人民共和国国庆活动和进行访问。成为新中国成立后第一位正式访华的外国政府首脑。
- "受盛之官"指的是（）
- 滨海湿地为陆地生态系统和海洋生态系统的交错过渡地带。按国际湿地公约的定义，上限为大潮线之上与内河流域相连的淡水或半咸水湖沼以及海水上溯未能抵达的入海河的河段，而下限为海平面以下（）米处。
- 电力公司将220V的交流送到家里，电流从室外经过入户线进入各户，接到电能表上，再经室内配线通往室内。下列做法属于安全用电的是（）。
- 转8A型转向架侧架中央方框两磨耗板结合面和两端轴箱导框大平面划加工线的原始基准是中央方框下部，且距离尺寸为540mm的两非加工立面。
- 哪些市场不设置交易员限额，则限额默认为无穷大？（）
- 下述（）为在两种大的界面上发生的渗透变形。（）
- 厌学、畏学的学生中，大多数都属于以下类型的学生（）
- 标准差系数抽象化了标志变异程度的影响。 ()此题为判断题(对，错)。
- 吊钩的破断事故，通常是由吊钩危险截面产生的磨损引起的。