肌肉力量
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动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。
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握力是反映()肌肉的力量,测试其肌肉静力的耐力状况.
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力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。
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按衡量肌肉力量大小力量素质可分为()
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停止力量练习8周后,肌肉力量回下降(),停止耐力练习8周后,肌肉耐力水平会下降().
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力量练习时,重复次数少,负荷重量大,可以有效的发展肌肉力量而增加肌肉耐力,需要重复次数多负荷重量大。
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为提高肌肉质量和肌肉力量,膳食中()的供给量应较高。
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男孩子在()岁左右肌肉力量达到所能表现的最大力量。
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肌肉力量是一块肌肉或肌肉群无数次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。
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肌肉力量主要取决于肌肉的生理横截面积,即生理横截面积愈大,肌肉的力量越大。
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两人肌肉粗细程度相似,则两人肌肉力量大小一定相同。
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肌肉力量和肌肉的生理横截面积没有关系。
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肌肉耐力和肌肉力量高度相关,肌肉力量愈大,则肌肉耐力愈好。
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与健康有关的体能包括()、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。
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运动引起的肌肉疲劳最明显的特征为肌肉()下降,一般常以绝对肌肉力量为依据,观察疲劳前后肌肉力量的变化。
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在一定范围内肌肉前负荷越大,肌肉的力量()。
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由肌肉前负荷改变引起的肌肉收缩力量的改变属于
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肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力
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肌肉横断面积或者肌肉体积是决定肌肉力量大小的唯一生理学因素
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肌肉横断面积或者肌肉体积本身是决定肌肉力量大小的唯一生理学因素。
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人体的肌肉力量在18到25岁是最佳的巅峰状态,25岁后,将以每10年损失10%肌肉重量和力量的速度逐步下降。
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肌肉适能包括肌肉力量和肌肉能力
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与健康有关的身体素质包括柔初性、肌肉力量、肌肉耐力和()。
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力量训练可增加肌肉的体积, 评价肌肉发达程度的参数是()
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4、“跳小绳”是用来发展腿部肌肉力量和 力量的练习方法。
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