以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节 。
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酸葡萄心理”属于情绪控制能力中的“意识调节法”。
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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪（）
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陆女士在某外资公司担任中层领导，最近工作压力很大，经常怀疑上司不信任自己，生活受到严重困扰，于是向某社会工作者求助。社会工作者通过专业方法，协助其舒缓压力和调节情绪。该服务属于社会工作中的（）。
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在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是才（）
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旅游者因买了有裂痕的玉镯而申请沮丧，导游员知道情况后，设法同商场联系并帮其调换，使该旅游者转忧为喜。这种方法属于调节旅游者情绪中的（）。
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恐惧情绪的调节中，能使患者增加舒适和放松的方法有：（）
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体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。
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以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节（）。
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调节游客情绪，消除其消极情绪的方法主要有哪些？
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以下属于能够有效调节情绪的策略有（）
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面试情绪调节方法中，下列哪种方法是运用马丁·塞里格曼创立的积极心理学原理，强调积极正向。
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在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时，必须：
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当你心里有苦闷和烦恼的事的时候，下列方法中，适当的宣泄情绪的方法有：（ ）。
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1.呼吸调节是指通过调节呼吸的（ ）以控制情绪的方法。
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情绪调节的方法很多，下面调节情绪的方法正确的有（ ）。
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下列情绪调节的方法，属于宣泄法的有（）
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以下哪个不属于有效的情绪调节策略。
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大学生可以通过一些积极的情绪调节策略和方法来实现情绪管理，比如，积极的自我暗示、放松、宣泄、升华、转移注意力等方法。（）
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在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是（）①活动调节②倾诉谈心③闭门不出④进行报复⑤呼吸调节
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A．①忽视了自由与法治之间的联系②能够自觉遵守社会规则与秩序③缺乏愤怒管理与行为控制能力④运用合理宣泄来调节负面情绪
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【选择题】以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。
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以下哪些属于国际收支调节中贸易管制的手段（ ）
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什么是情绪调节？情绪调节有哪些原理和类型？
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以下哪些属于调节情绪的适当行为（）