研究表明，每周（）的经常性的健美操锻炼才能保持平均水平以上的有氧代谢。
相似题目
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以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为（）.
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经常进行健身健美操锻炼，会使心肌纤维逐渐变粗，变得强壮有力，改善心肌本身的循环。
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每周至少应该锻炼（）次，每次（）时间，才能有效达到锻炼的目的。
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恢复手段是健美锻炼中非常重要的环节，一般来说，每次锻炼课之间至少休息48个小时，才能促使肌肉不断地粗壮。如果要达到完全恢复则需要（），也就是说应使肌肉获得完全恢复后，才能进入下一次锻炼。
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健美锻炼中，按照通常规律，两次锻炼间的间隔48小时才能使体力得到恢复
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每周健美操最佳锻炼次数和时间（）。
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成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动，才能使人体得到全面的锻炼。
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在健美操锻炼之前，首先进行（）运动，才能进入正式锻炼内容。
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健美训练中，两次锻炼间的间隔在（）小时才能使体力得到恢复。
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健美操锻炼后如果自我感觉异常，则表明一定是运动量安排不当。
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健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。
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经常进行健美锻炼，可以起到（）活动、陶冶情操的作用，从而产生积极的心理影响，使人产生努力向上，追求美好未来的（）心态。
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健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮下脂肪，保持肌肉体积和增加肌肉线条。
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在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）
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经常参加健美操锻炼，可以增强肌肉力量与弹性，锻炼（）、肌腱等发展（4.0分）
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经常参加健美操锻炼，可以改善不良身体姿势，所造优美（）（4.0分）
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有关研究资料表明,如果一个人对他的工作有兴趣,则能发挥80-90%的才能,而且能长时间保持高效率却不感到疲劳。下列对于兴趣与职业生涯关系描述正确的是:
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有研究表明：从事自己感兴趣的职业，则能发挥全部才能的80%－90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳。下列对于兴趣与职业生涯关系描述正确的是（)
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某校从经常参加体育锻炼的男生中随机地选出50名，测得平均身高174．34厘米；从不经常参加体育锻炼的男生中随机地选50名，测得平均身高172．42厘米．统计资料表明两种男生的身高都服从正态分布，其标准差分别为5．35厘米和6．11厘米，问该校经常参加锻炼的男生是否比不常参加锻炼的男生平均身高要高些(α=0．05)？
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为了提高运作效率，H公司应当实行灵活工作日制度，也就是充分考虑雇员的个人意愿，来决定他们每周的工作日与休息日。研究表明，这种灵活工作日制度，能使企业员工保持良好的情绪和饱满的精神。
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十五、某企业连续几年的体检数据表明，员工的超重肥胖率持续增加，从10年前的22%增加到45%，男性员工比女性员工的增长幅度更高。健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，经常（每周2～3次）参加锻炼的比例只有8%，不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼，但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且偏油腻。59.员工减重计划实施半年后，员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%，这属于（）
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25、销售公司要求销售人员与顾客经常保持联系。一个由61名销售人员组成的随机样本表明：销售人员平均每周与顾客联系的次数为22.4次，样本标准差为5次。假定联系的次数服从正态分布，用自由度为60的t分布建立的总体均值的95%的置信区间为（）。
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"在健美操锻炼之前，首先进行（）运动，才能进入正式锻炼内容
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有关研究资料表明,如果一个人对他的工作有兴趣，则能发挥全部才能的80%-90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳。下列对于兴趣与职业生涯关系描述正确的是（）