搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。

相似题目

• 有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下，英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健康、威武与豪气。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 完成有氧搏击动作时，自身要站稳，不要抬头，最好有一种喜感，情绪也非常关键。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 有氧搏击操属于轻器械健美操。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 有氧搏击强劲的音乐节奏，可以带动情绪一触即发，运动量较高低有氧更惊人，但对人们的身体素质没有过多要求。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气，可以伴随喊声，是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 有氧健身操是各种风格有氧操的基础，其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。

  A . 体操 B . 田径 C . 武术 D . 有氧健身操

  查看最佳答案

• 有氧 搏击 对心肺 耐力 的提高 和燃烧卡路里 方面都有高效作用，下列哪一点不属于有氧搏击的好处（ ）。

  查看最佳答案

• 有氧搏击 强劲的音乐节奏， 可以带动情绪 一触即发， 运动量较 高低有氧更 惊人 ， 但对人们的身体素质没有过多要求（ ）

  查看最佳答案

• 有氧搏击是一项激烈而有力的项目，受到全世界各种（ ）项目的启发。

  查看最佳答案

• 有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气，可以伴随喊声，是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅（ ）

  查看最佳答案

• 有氧搏击需要身体带动胳膊出拳

  查看最佳答案

• 有氧搏击的很多动作都是花拳绣腿

  查看最佳答案

• 有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下，英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健康、威武与豪气（   ）

  查看最佳答案

• 随着踏板操的流行和发展逐渐受到了国际体操联合会的关注，终于在2011年第26届世界（ ）运动会上，有氧踏板操第一次亮相于世界级赛场上。

  查看最佳答案

• 基础有氧健身操的全套操时间为3分38秒，共十节61个八拍，分为（ ）三个部分。

  查看最佳答案

• （ ）将跆拳道、空手道、拳击、柔道、泰拳、散手、太极、自由搏击、巴西战舞等各种技击类项目融入其中的运动

  查看最佳答案

• 有氧搏击能消耗热量并增加肌肉量，进而减轻体重，良性循环，使身体更加灵活

  查看最佳答案

• 有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一项不属于有氧搏击的好处（ ）

  查看最佳答案

• 有氧操课主要有街舞、瑜伽、肚皮舞、踏板操、形体、舞蹈、莱美运动、单车等（2.0分）

  查看最佳答案

• 有氧搏击是身体带动胳膊出拳。（ ）

  查看最佳答案

• 健身舞蹈课程：成套套路不能超过 _____ 以上舞蹈风格，每一种动作风格必须与音乐协调一致，并融入有氧操的步伐中。要求：____与动作风格一致，____与舞蹈风格一致。

  查看最佳答案

• 136、常见的有氧耐力训练包括快走、慢跑、游泳、骑车等，在进行有氧耐力训练的基础上增加一些力量练习可以提升降血脂的效果。

  查看最佳答案