有氧搏击的很多动作都是花拳绣腿
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有氧拉丁对动作的细节要求很高。
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在有氧舞蹈成套中包含的难度动作数量为（）
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有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下，英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健康、威武与豪气。
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搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。
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完成有氧搏击动作时，自身要站稳，不要抬头，最好有一种喜感，情绪也非常关键。
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有氧搏击操属于轻器械健美操。
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有氧健身操创编的要素动作要素不包括（）
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国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。
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有氧搏击强劲的音乐节奏，可以带动情绪一触即发，运动量较高低有氧更惊人，但对人们的身体素质没有过多要求。
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有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气，可以伴随喊声，是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅。
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有氧舞蹈和有氧踏板的成套动作时间为（）正负5秒。
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拉丁风格的有氧健身舞特点是胸部和肩部动作很多，动作很美。
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各种类型的健身操，都是有氧运动。
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有氧 搏击 对心肺 耐力 的提高 和燃烧卡路里 方面都有高效作用，下列哪一点不属于有氧搏击的好处（ ）。
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有氧搏击 强劲的音乐节奏， 可以带动情绪 一触即发， 运动量较 高低有氧更 惊人 ， 但对人们的身体素质没有过多要求（ ）
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有氧搏击是一项激烈而有力的项目，受到全世界各种（ ）项目的启发。
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有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气，可以伴随喊声，是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅（ ）
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有氧搏击需要身体带动胳膊出拳
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有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下，英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健康、威武与豪气（ ）
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高低 冲击 有氧 舞蹈中上肢动作最理想的是（ ）
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有氧搏击能消耗热量并增加肌肉量，进而减轻体重，良性循环，使身体更加灵活
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有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一项不属于有氧搏击的好处（ ）
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有氧搏击是身体带动胳膊出拳。（ ）
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患者，女，30岁，已婚。近4周来自觉无明显诱因出现情绪低落，兴趣减退，易疲劳，懒言少语，动作迟缓。自觉“脑子变笨，好像木头样，整个世界都是灰色的，什么都没有意思。’’觉得自己给家庭带来了很多麻烦，多次有轻生的念头。考虑该患者是
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