在形体动作标准中，坐的时候应该：立腰、挺胸、上体自然挺直；双膝自然并拢，双腿正放或侧放；头正，眼平视，至少坐满椅子的（），脊背轻靠椅背。
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芳香疗法师正确的站姿应该是：（）、挺胸、收腹、提臀、两臂自然下垂、双肩放松稍向后、双腿并拢，双脚成“V”字或“丁”字形站立。
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门卫员在格斗姿势训练中，身体自然挺胸收腹，目视前方，各部位动作灵活自如，迅速（）。
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短跑途中跑的上体动作应该是（）
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马步又称骑马站，两脚左右开立，脚尖平行向胶，挺胸立腰，上体正直，膝关节（），重心落于两脚中间。
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（）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。
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《铁路旅客运输服务质量标准》规定乘务员立岗姿势：面向旅客放行方向站立，挺胸、收腹，两脚跟并拢，脚尖略分开，双手自然垂直。
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《铁路旅客运输服务质量标准》要求：立岗姿势：挺胸、收腹，两脚跟并拢，（），双手自然垂直。
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身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。
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短跑途中跑的上体动作应该是（）。
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蹲下的动作要领是，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（）度。手指自然并拢放在两膝上，上体正直。
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稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的（），两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
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立姿标准是：上体正直，挺胸收腹；两肩平行于地面，稍向后展开；两臂自然下垂，平抬头，颈部保持正直，微前倾；两膝伸直；两脚掌均匀着地。
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踏板操练习时应保持身体正直和平衡，躯干保持挺胸、收腹、立腰，呼吸自然动作有弹性，只可跳跃上板不可跳跃下板。
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男乘务员在客舱送客时一般采用的站姿是：脚跟并拢，脚尖稍分开，收腹挺胸、立腰将一只手（一般为右手）握住另一只手的外侧面，叠放于腹前( )
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女士在使用坐姿时，要求坐满椅子的三分之二，挺胸、立腰，上体正直，双手叠放于腹前( )
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女士在使用坐姿时，要求从左侧入座，若着裙装，应顺势收拢裙摆，坐满椅子的三分之一，挺胸、立腰，上体正直，双手叠放于腹前，离座时，右脚向后收半步，同时收拢裙摆，从左侧离开。
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（4）躯挺。 上身挺拔，腿部伸直。挺胸，收腹，立腰，重心（ ）。
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【判断题】虎扑动作中，上体前俯，挺胸塌腰；手成“虎爪”；目视两脚。
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礼仪队的志愿者行走时应抬头，身份重心稍前倾，挺胸收腹，上体正直，双肩放松，两臂自然前后摆动，脚步轻而稳，目光自然，不东张西望。判断对错
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立正的动作要领:听到（)的口令，两脚跟（)，两脚尖向外分开约（);两腿挺直，（)微收，自然挺胸。
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穿着旗袍要显出女性柔美的风韵,要求身体挺拔、昂首挺胸、立腰、肩平,忌讳塌腰翘臀。( )
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初三（5）班体育课，教学内容是"单杠单脚蹬地翻身上成支撑"。张老师在宣布本次课教学内容后，做了一个漂亮的完整动作示范，同学们给予了热烈的掌声，随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现，赵同学腿向上蹬摆的时候头总是向后仰，从而导致两臂伸直，腿又掉下来，总是完不成动作。张老师站在边上看着，并一直说："你胳膊不要伸直！上体靠单杠近一点！"但是赵同学又做了几遍，还是完不成动作……问题：（1）张老师的教学
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初三（5）班体育课，教学内容是"单杠单脚蹬地翻身上成支撑"。张老师在宣布本次课教学内容后，做了一个漂亮的完整动作示范，同学们给予了热烈的掌声，随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现，赵同学腿向上蹬摆的时候头总是向后仰，从而导致两臂伸直，腿又掉下来，总是完不成动作。张老师站在边上看着，并一直说："你胳膊不要伸直！上体靠单杠近一点！"但是赵同学又做了几遍，还是完不成动作……问题：试从运动生理学角度
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