制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配,主要是指()
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运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括()
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制定好教育计划是开展思想政治教育中应注意把握重要环节之一。
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对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()
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制定运动处方前,首先对要进行体育锻炼的人进行().
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锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节,包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。
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制定运动处方要求包括各种类型的运动形式,即有氧运动、()和力量性运动,以求达到全面锻炼的最佳效果。
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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。
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合理确定实现战略目标的主要途径,要把握全局,统筹兼顾,突出重点,特别要注意处理好内需和外需的关系,主要有()。
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要把握好礼宾规格,接待人员主要应当注意()等。
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体育运动要达到锻炼身体的良好效果,特别要注意讲究体育卫生,合理安排,做到(1)()多样;(2)()适量;(3)()适宜;(4)持之以恒;(5)要有准备活动和整理活动。
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为了避免运动伤害,科学合理地进行锻炼,应当注意哪些事项?()
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课堂呈现是指在课程教学过程中科学合理地把课件内容呈现给学生的过程。教师要注意从以下几方面选择恰当的课件呈现方式以争取达到最优化的呈现效果。 1.(); 2.体现呈现层次; 3.选择呈现方式; 4.把握呈现时机。
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锻炼模式是运动处方中最主要的部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间。
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运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
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制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进行().
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运动处方锻炼主要是采用()运动。
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运动处方健身锻炼主要是采用()
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发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
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锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()
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多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点,内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法,同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
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选配不同质感的面料时,要注意根据其()特点来进行合理搭配。
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
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运动处方锻炼主要是采用什么运动
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151、运动处方就是由医生、康复治疗师、社会体育指导员或体育工作者给患者、运动员或健身锻炼者制定的系统化、个性化的健身方案。
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