引发不良情绪的非理性观念可以概括为（）、（）、糟糕至极这三大特征。
相似题目
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按照缓解教师职业倦怠的理性情绪疗法的观点，教师的不良情绪是由（）引起的。
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情绪智力是社会智力的重要组成部分。情绪智力可以概括为三个方面：（）
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某同学最近心情十分沮丧，面对自己糟糕的学习成绩，他开始怀疑自己的学习能力，并对未来丧失信心，甚至产生辍学的念头。如果让你对他进行劝解，你可以采用的观点有（）。①用联系的观点看问题，消除外界不良影响②用否定的观点看问题，彻底抛弃固有观念③用矛盾的观点看问题，去发现自己的优势④用发展的观点看问题，要对未来充满信心
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"通过改变人的认知过程、改变人的观念来纠正患者的适应不良情绪和适应不良行为"属于（）。
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"在较大群体内产生循环感染，反复振荡、反复循环，引发强烈的冲动性情绪，导致非理性行为的产生"，这说明社会感染具有（）的特点。
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理性情绪治疗法的最大特点是以思想、观念为突破口，通过改变人的非理性思想，达到改变不良情绪的目的，从而达到产生更积极的行为的目的。
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不良情绪引发的常见生理疾病和“心身疾病”不包括（）
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RET理论强调情绪困扰和行为不良都来源于个体的理性观念，治疗的重点也在于改变这些观念。
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（）一词，《辞海》中对其解释为：理式、观念。可以理解为看法、思想，思维活动的结果，有时也指表象或客观事物在大脑中留下的概括的形象。
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用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争，坚信未来是美好的，这属于何种心理调适法？（）
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心理学家艾里斯曾提出理性情绪辅导方法，认为人的情绪是由人的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。
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理性情绪治疗法从（）出发，来改变人的不良情绪，帮助服务对象建立适当情绪反应。
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老年人生活在良好的人际氛围中，有利于老人保持良好的心境，也可以有效地避免一些由于不良情绪引发的（）疾病。
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理性情绪理论认为，对事件正确的认识一般会导致适当的行为和情绪反应，而错误的认知往往是导致一个人产生不良情绪的直接原因。
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工作压力对工作——家庭冲突有显著的预测作用，由工作压力所产生的不良情绪是引起工作——家庭冲突的重要来源。尽管存在工作和家庭之间身体上的暂时分界，但在一个领域的情绪和行为会带到另一个领域。比如，经过一天糟糕工作的员工，可能在回家时带着坏心情而迁怒于家人。这是（）理论的观点。
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理性情绪理论认为，对事件正确的认识一般会导致适当的行为和情绪反应，而错误的认知往往是导致一个人产生不良情绪的直接原因。（ ）
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由于大脑的扭曲，有时我们对同样事物会产生完全相反的认知，甚至引发不良情绪。下面哪些现象属于大脑的扭曲而导致的。
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讲课时情绪饱满，将对科学的热爱和追求融于对学生的关心和教导中，其教师语言风格可以概括为
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合理情绪理论的第一步是找出对不良事件认识上的非理性观念。
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沟通中情绪的把握至关重要，否则可能因不良情绪而导致沟通目标丢失。引发不良情绪的原因有很多，通常人在以下哪些情况下容易产生不良情绪
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下列选项中，具有“糟糕之极”这一非理性信念特征的有（）
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由于大脑的想象、推理和假设，有时我们对同样事物会产生完全相反的认知，甚至引发不良情绪。下面哪些现象属于大脑的想象、推理和假设现象？
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A-B-C理论认为，当观念或者信念出现理性的时候，就会导致人的情绪困扰。（）
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A-B-C理论认为，当观念或者信念出现非理性或扭曲的时候，就会导致人的情绪困扰。（）