依椐先衰原理发达三角肌。选择的训练方法就是()
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在健美训练中,被称为效发达肌肉最有效的方法是()
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肩膀过窄、体型不雅的男子,可通过练习推举和(),促使肩带肌群,尤其是斜方肌和三角肌发达起来。
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对COPD患者以膈肌呼吸为主的呼吸训练方法是()。
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哑铃站立侧平举是发展三角肌中束的练习方法
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腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法,动作错误的是()。
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()练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。
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参加健美训练,即使运动负荷相同,人体所引起的反应也是不同的。那么,评价运动量大小的客观依椐应是()
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依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练,使其衰竭,然后练习局部动作,直至力竭。()
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()练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。
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依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练,使其衰竭,然后练习基本动作卧推,直至力竭。()
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在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习,其目的就是在于以“超负荷训练”获得“()”,促进新陈代谢,使人体体格强壮,全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
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三角肌主要练习方法有“俯身飞鸟”。
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行为训练法就是根据心理学的学习原理保持和塑造新的优良行为,消除不良行为的方法。
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公共选择的理论的基本原理就是将()的分析方法用于非市场的政治领域。
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小腿三头肌主要练习方法有“提踵训练”。
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()练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。
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【选择题】:三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分,练习的过程中练习者容易借力完成动作,过分最求练习强度而忽略训练效果。()
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目标肌肉为三角肌前束的抗阻力训练动作是()
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在器械训练时,两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的()
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