（）跑可用来提高心肺耐力。
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耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。
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我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是（）.
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发展有氧耐力效果较好是（）分钟跑。
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十二分钟跑可用来发展普通人的心肺功能。
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耐力训练通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
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1000m跑（男）、800m跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平。此项目既测试（），也测试（）的水平。
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大学阶段是运动能力发展的最佳时期，重视心肺功能的锻炼，加强耐力训练，有利于提高大学生的运动能力。
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有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
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一般耐力的测定可采用定距离计时跑、定时间计距离跑等方法。
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关于耐力跑，正确的做法是（）
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耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。
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耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
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提高心肺功能耐力的运动通常是连续进行或分段（每段10min）进行，每天累积60～90min的有氧运动。
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耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
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有氧 搏击 对心肺 耐力 的提高 和燃烧卡路里 方面都有高效作用，下列哪一点不属于有氧搏击的好处（ ）。
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有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一项不属于有氧搏击的好处（ ）
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心肺适能又称有氧耐力或者心肺耐力
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【单选题】50米跑是反映什么能力的项目: A. 高强度跑 B. 耐力 C. 柔韧性 D. 心肺能力
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3、通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。
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中长跑训练主要提高耐力素质，改善心肺功能和呼吸系统功能。（)
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【判断题】心肺耐力增加，可提高男性肺癌患者存活率。 答案:√
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会员想提高心肺耐力,我们在设计有氧运动训练计划时可以用的方法有（）
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2、提高心肺耐力的运动形式包括哪些？
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人体有氧耐力水平的提高可通过“中央机制”和“外周机制”来实现，其“中央机制”是指（）