进行有氧活动的适宜运动强度为（）。
相似题目
-
为了得出有氧运动的适宜强度标准，会计算出靶心率范围，一般采用的算法是（ ）。
-
健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。
-
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。
-
糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少（）
-
有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1/2左右，方式不包括（）
-
赵先生，55岁，诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议赵先生做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是（）。
-
一个年龄为20岁的练习者，她的有氧运动的最佳强度为（）
-
夏季是减肥的大好季节，以选择大强度的有氧运动为佳。
-
对慢性病人进行运动干预，确定运动强度时不适宜选用的方法是（）。
-
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
-
如果温度和湿度都比较高，以下哪些活动不是肥胖青少年适宜的有氧运动方式（）
-
在强度大和时间较短运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。
-
有氧运动，指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不间断的对运动技巧要求不高的体育锻炼。 下列属于有氧运动的是：
-
有氧运动达到（）分钟可到最适宜的心率。
-
阴偏盛体质者适宜于做些有氧运动，如跑步、打球等（ ）
-
高血压病人如没有运动禁忌,运动能力也没有特殊限制时,其目标活动量可参考一般健康人的推荐量;身体活动一般应达到中等强度,可进行持续多久的有氧运动 ？
-
提高心血管系统机能和有氧工作能力较为适宜的运动时间为
-
有氧运动能力是指长时间进行较高强度的能力，运动强度越高、持续时间越长，表示运动能力越好。
-
高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧。
-
患有1型或2型糖尿病的成年人每周应该进行至少多久及以上的中高等强度的有氧运动，每周至少进行几天
-
稳定性心衰患者应进行有规律的有氧运动，以改善症状、提高活动耐量（）
-
3、有氧运动时常用靶心率表示运动强度。
-
4、锻炼者利用高度不同的踏板，以有氧健美操为基础，完成各种上下台阶动作，其运动强度和难度可随着踏板高度的不同而增减。根据以上描述，请选择这是哪种当前流行的有氧健美操？（）
-
在有氧训练中，能够反映运动运动强度最准确的方法是（）
推荐题目
- 某消防监督员在对某商场的消防控制室进行消防监督查时，通过火灾报警控制器的多线制控制盘远程对消火栓泵进行启动试验，当启动命令发出时后，未见消火栓泵启动信号反馈。请你分析原因？
- 剩饭剩菜与坚果壳属（）
- 个人商业用房按揭合作协议有效期原则上在有权审批人审批之后最长不超过（）。
- 当双代号网络计划的计算工期等于计划工期时，下列关于关键工作的说法错误的是（）。
- 专业技术干部专门考评的对象是（）。
- 构件的堆放应符合下列哪项规定：()
- 李嬷嬷到宝玉房中，见到碗里的酥酪，就要吃了。一个丫头说那是给晴雯留着的，李嬷嬷赌气将酥酪吃尽。宝玉回来知道后刚要发火，晴雯便以肚子疼吃不得酥酪为由劝开了。（)
- 不具备集中处置医疗废物条件的农村，医疗卫生机构未按照环境保护行政主管部门有关环境污染防治的要求处置医疗废物的，由县级人民政府环境保护行政主管部门责令限期改正，给予警告；逾期不改正的，处（)的罚款。
- AA028软磁材料的矫顽力低、铁损大。（)
- M样作用有哪些表现（）