根据人体解剖特点，健美操的头颈动作有（）。

相似题目

• 健美操造型创编的单个动作元素美要体现表演者的性别、年龄和（）特点。

  A . 气质 B . 身材 C . 体能 D . 力量

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• 有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类（）？

  A . A、3类 B . B、4类 C . C、5类

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• 根据人体解剖学结构，徒手体操又可分为头颈动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作和全身动作。

  A . 正确 B . 错误

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• 健美操基本徒手动作是根据（）活动特点而确定的。

  A . 人体结构 B . 生理 C . 心理

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• 成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动，才能使人体得到全面的锻炼。

  A . 正确 B . 错误

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• 根据我国情况，成人头颈部占人体体表总面积的（）

  A . 9％ B . 5％ C . 15％ D . 10％ E . 3％

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• 健美操运动不仅突出动作的“健”“力”的特点，而且更强调（）。

  A . A、快 B . B、高 C . C、美

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• 徒手体操动作是健身健美操最基本的内容，包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。

  A . 正确 B . 错误

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• 在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。

  A . 正确 B . 错误

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• 在竞技健美操中可根据自身的特长选择难度动作，难度动作是越多越好。

  A . 正确 B . 错误

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• 在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。

  A . 超人力量 B . 超量恢复 C . 超人待遇 D . 超量补偿

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• 简述健美操基本动作特点。

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• 从运动解剖学来看，人体手臂的屈、伸动作是围绕哪个轴在哪个面上进行的动作（ ）。

  A . 垂直轴、水平面 B . 冠状轴、矢状面 C . 矢状轴、冠状面 D . 冠状轴、水平面

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• 根据国际健美比赛的规则规定，男子有10个规定动作。

  A . 正确 B . 错误

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• 健美操按人体解剖结构活动部位分为：头部健美操、肩部健美操、（）臂部健美操、（）髋部健美操、（）等。

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• 健美操不仅突出动作“健”和“力”的特点，而且更强调“美”。

  A . 正确 B . 错误

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• 从运动解剖学来看，人体手臂的屈、伸动作是围绕哪个轴在哪个面上进行的动作（）。

  A . 垂直轴、水平面 B . 冠状轴、矢状面 C . 矢状轴、冠状面 D . 冠状轴、水平面

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• 按人体结构特点健身健美操的分类有（）。

  A . 头颈健美操 B . 手臂健美操、胸部健美操 C . 腰部健美操、髋部健美操 D . 腿部健美操

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• 健美训练的特点是动作练习单一，参与工作的肌肉比较少。

  A . 正确 B . 错误

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• 它借助一块高度不可调控的踏板，将健美操的动作和步伐放在踏板上完成，因此它具备了健美操的所有特点。（ ）

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• 【填空题】运动解剖学是以（）为基础、研究体育运动对人体（）和（）的影响与规律、并探索人体机械运动规律与体育技术动作关系的一门科学。

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• 【填空题】动作的 是健美操的基本特点之一。

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• 违反人体解剖结构和生理特点，不符合运动生物力学原理，因而容易发生运动损伤是因为运动者的技术动作错误。

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• 动作的 是健美操的基本特点之一。

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