在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。
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在同一机架上采用下列哪种材质的轧辊可承受的轧制力量最大()
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为了提高发动机的充气系数,应减小进气系统的阻力,在整个进气系统中,()处的通过截面最小,而且不断变化,其流动阻力量大,应当首先考虑.
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力量练习中,练习频率高、肌肉力量增长很快者,停止练习后消退较慢。
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为提高肌肉质量和肌肉力量,膳食中()的供给量应较高。
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在动力性力量中,若要很快提高力量,应采用()
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过增大肌肉体积发展最大力量,负荷强度应控制在本人最大负重量的之间()。
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保安带()每使用或存放一段时间应进行可靠性试检。试检的方法是,可将200kg重物穿过保安带()皮带中(),没有()才能使用。脚扣试检的方法是把脚扣卡在离地面30cm左右的电杆上,一脚悬起,一脚用最大力量猛踩;在脚板中心采用悬挂重物200kg,若没有任何()迹象,方能使用。
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人在成年之前,力量的增长很快,身体发育成熟以后,只有经过()训练才能使肌肉力量增加。
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ADL保持上升趋势,指数在中途发生转折,但又很快恢复原有趋势,并创新高,是后市多方力量强盛的标志。()
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1RM是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中的最小的训练重量:()。
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教育成本是为了培养一定熟练程度的劳动后备力量和专门人才,以及提高现有劳动力素质而耗费的教育费用。其中,学生因就学在吃、穿、住、行等方面的费用属于()
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力量练习中,练习频率高、肌肉力量增长很快者,停止练习后消退也快。
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在少年儿童力量训练过程中,女孩子总的绝对力量可提高46%的年龄阶段是()岁。
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对于举重、投掷等项目要求较大的力量,含氮物质代谢强,所以食物中()供给量应提高。
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在完成技术动作中,动力远大于阻力时动作的速率就会很高。Fleck.and.Kraemer建议利用最大力量的30-35%重量进行爆发训练,同时包括一些零负重的训练,如跳深练习。这种训练也叫做()训练
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对于举重、投掷等要求较大力量的运动项目,含氮物质代谢强,所以食物中()供给量应提高。
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发展运动员最大力量,常常采用的是()
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力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()
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动力性力量是指肌肉在动态收缩时所产生的力量,此时机体产生明显的位移运动。
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弹力带最初是起源于( )训练中,当治疗师们发现许多慢性疾病患者肌肉力量下降很快,而传统的力量训练又不适合的时候,他们发现了弹力带
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在搬运重物时,应尽量采用背部力量,禁止采用腿部力量搬起重物。
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【多选题】练习最大力量,采用的正确负荷是:
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发展散打运动员的速度力量时,如果训练的主要目的是提高爆发力,可采用();如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量,可采用()。若采用等动练习法时,则力求在()以上的角速度条件下完成动作。
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