负重体前屈伸可开展()力量。
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负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?()
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未损伤骨盆后部负重弓者,伤后几周练习下肢肌肉收缩及踝关节屈伸运动()。
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“负重耸肩”可发展()的力量。
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过增大肌肉体积发展最大力量,负荷强度应控制在本人最大负重量的之间()。
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负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。()
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肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习,称为等张性力量练习或动力性练习。
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肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习,称为等长性力量练习。
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负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼()力量。
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负重直臂侧平举可发展三角肌的力量。()
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在心脏挤压时,两臂位于双手的正上方,两臂伸直,垂直向下用力,但两臂可作屈伸,可保持积压的力量。
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“负重耸肩”练习,可发展()的力量
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负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。
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“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量()
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"负重耸肩"可以发展下列哪些肌肉的力量()。
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负重扩胸运动可以发展下列肌肉的力量( )
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采用提拉杠铃耸肩、负重直臂侧上举、负重扩胸等练习,可发展三角肌的力量。
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进行负重直臂前平举或侧平举的肩部力量练习时,是否应该借助蹬地力量抬起手臂?
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前臂负重弯举可发展肱二头肌和肱三头肌的力量。
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负重提踵可发展小腿三头肌和<img src='https://img2.soutiyun.com/ask/uploadfile/9471001-9474000/8ecd159a0443a8da82dbde01f3570a88.jpg' />长屈肌的力量,但它们的固定情况不同。()此题为判断题(对,错)。
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扩胸运动可开展()的力量。
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仰卧负重颈屈伸动作重点锻炼的是()。
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3、负重直臂侧平举可以锻炼三角肌的力量。
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俯卧负重颈屈伸动作主要是锻炼()。
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