避免饱腹或()时进行练习。
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以下哪种酒适合在消化不良或饱腹时饮用:()
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速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。
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练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免交头接耳。
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进行耳语练声法练习时,应该练习各种材料,而不是反复练习一小段。
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练习的轨迹是指进行练习时()
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立位练习时的注意点包括尽可能保持左右对称、腰和膝不要过度屈曲、尽量避免()分钟以上安静立位、指导需以患侧下肢(膝)为中心。
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在练习自由泳的呼吸时,应当按照()的节奏反复进行练习。
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高血压患者避免练习头()心脏的身体倒置姿势的练习。
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糖尿病患者实施()监控,避免空腹练习。
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为了预防晕厥的发生,应该注意()。⑴在参加锻炼前要进行体格检查;⑵平时要加强体育锻炼;⑶疾跑后不要马上站立不动;⑷举重练习时应避免过度憋气
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木兰拳练习时要求人体保持“()”状态,用意识指导动作,整个身体保持端庄稳重,松而不塌,静而不能萎靡不振,身体要避免挺胸、凸肚、弯腰、弓背、凸臀等现象。
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力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。
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在进行全身的肌肉练习时,每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。
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例假期间女性练习者避免包含身体()的练习。
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在空腹、饱腹或身体处于疲劳状态、情绪欠佳时,适宜进行日光浴。
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在空腹、饱腹、和过度疲劳状态下不宜进行冷水浴,可进行日光浴放松。
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进行力量练习时,每周至少练习三次,每次至少练习五组,每组之间间隔2
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进行散打速度练习时,练习量的控制以保持()能力为准则。当疲劳出现,不能继续保持()时,应停止练习或转向其他内容的练习。
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例假期间,女性练习者应该避免()强烈挤压的动作。
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糖尿病患者应该实施()监控,避免空腹练习。
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避免()或完全饥饿时进行练习。
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在进行蟹步走练习时,膝关节要保持张开状态,不要并拢,髋、膝、踝关节对位一条直线,避免膝关节内扣
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在进行蟹步走练习时,膝关节要保持张开状态,不要并拢,髋、膝、踝关节对位一条直线,避免膝关节_______________
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